Bestimmt hast du schon mal gehört, dass der Verzehr von Karotten den Bartwuchs fördert. Dieser Mythos ist wissenschaftlich nicht belegt, und das Einzige, was es bewirkt, ist, dass dein Atem komisch riecht! Es ist alles eine Frage der Genetik. Du kannst die Menge deiner Gesichtsbehaarung nicht ändern, indem du dich weniger rasierst oder deine Ernährung änderst. Der beste Weg zu einem dicker aussehenden Bart ist, ihn natürlich wachsen zu lassen und die Haare unterhalb des Halses nicht zu stutzen.

Lass‘ den Bart wachsen

Zunächst kannst du dich entspannt zurücklehnen und dem Bart beim Wachsen zusehen. Das ist alles, was du tun musst. Es klingt zu einfach, aber die meisten Menschen, die mit dünner Gesichtsbehaarung zu kämpfen haben, brauchen einfach eine Pause vom Rasieren und ein bisschen mehr Zeit, damit ihr Körper seine Magie wirken kann. Manche Bärte wachsen sehr dicht und sehen schon nach zwei Wochen voll aus, während es bei anderen bis zu sechs Monate dauern kann, bis sie gut aussehen.

Du kannst nicht viel mehr tun, als abzuwarten! Wenn dein Bart noch nicht lang genug ist, solltest du natürlich nicht ohne Schutz wie eine Sonnenbrille oder Sonnencreme im Gesicht nach draußen gehen. Auch wenn das Haar nicht von der Sonne gebleicht wird wie normales Kopfhaar, sieht eine Verbrennung am Kinn ziemlich übel aus! Wenn dir das häufig passiert, solltest du dir einen kürzeren Bart wachsen lassen.

Es ist auch wichtig, dass du deine Gesichtsbehaarung nicht anders behandelst als die Haare auf deinem Kopf. Wenn du Produkte verwendest, solltest du darauf achten, dass sie für Bärte geeignet sind und dieses empfindliche Hautgewebe nicht beschweren oder beschädigen. Du kannst ruhig ein paar Pflegespülungen ausprobieren, bevor du eine findest, die für dich geeignet ist. Wasche dein Gesicht nicht zu oft mit Seife, denn das trocknet die Öle aus, die beide Haartypen vor dem Austrocknen und frühen Absterben schützen.

Wasche dich weniger häufig mit einem sanften Reinigungsmittel

Generell solltest du immer ein sehr sanftes Shampoo oder Reinigungsprodukt verwenden, wenn du Schmutz und Öl aus dem Nackenbereich, wo die Barthaare unter dem Kinn wachsen, abwäschst.

Benutze Bartöl bei juckender Haut

Wenn du beginnst dir einen Vollbart wachsen zu lassen, dann kann es gut sein, dass du in die Phase kommst, bei der die Haut unter dem Bart anfängt zu jucken. Das ist ein Zeichen dafür, dass dein Bart mit Feuchtigkeit versorgt werden muss. Wenn du ein Produkt aufträgst, sobald der Juckreiz einsetzt, wird er schneller aufhören und nicht mehr lange anhalten!

Mach dir einen Zeitplan, wie oft du dein Gesicht waschen solltest und welche Produkte du verwendest, damit deine Haut nicht unter Trockenheit oder Irritationen leidet, weil sie zu wenig Feuchtigkeit bekommt. Du könntest auch in Erwägung ziehen, Manuka-Honig zu verwenden, um Ausbrüche im Bartbereich zu behandeln, bis sie auf natürliche Weise abklingen. Die heilende Kraft dieses natürlichen Antibiotikums wirkt Wunder, selbst wenn andere Behandlungen versagt haben, also probiere es bei Bedarf aus!

Bei juckender Haut empfiehlt es sich ein gutes Bartöl zu benutzen. Bartöl zeichnet sich vor allem durch seine natürlichen Inhaltsstoffe aus, die reich an Fettsäuren und Nährstoffen sind und die Haut unter deinem Bart mit Feuchtigkeit versorgt.

Wenn du ein fettiges Gesicht hast, solltest du nicht mit starken Seifen oder anderen Reinigungsmitteln duschen! Wenn du dein Gesicht wäschst, solltest du nur warmes Wasser ohne weitere Zusätze verwenden. Wenn du aus irgendeinem Grund viele Haare im Gesicht hast, kann das zu Akneproblemen führen, da sie den Schmutz leichter festhalten, als wenn dein Gesicht glatt rasiert ist. Am besten vermeidest du es auch, deinen Bart zu oft zu berühren, denn schmutzige Finger tragen Öl von Kosmetika oder Essensresten mit sich, das die Kopfhaut noch mehr reizen kann. Lass auch keinen Schweiß an den Wurzeln trocknen! Das könnte zu verstopften Poren führen

Die richtige Anwendung von Bartöl

Es ist wichtig, dass das Baröl richtig angewendet wird.Das Öl sollte auf die Bartwurzeln und nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden, da dies zu einem unerwünschten fettigen Aussehen führen könnte.

Bartöle sind oft mit ätherischen Ölen parfümiert, die dir den ganzen Tag über einen angenehmen Duft verleihen. Zedernholz zum Beispiel ist für sein erdiges Aroma beliebt, während Sandelholz einen würzigen Duft verströmt, der sogar gegen Akneprobleme helfen kann. Wenn du empfindliche Haut oder Allergien hast, solltest du jedes neue Produkt testen, bevor du es regelmäßig anwendest. Da viele Männerprodukte heutzutage aus synthetischen Inhaltsstoffen hergestellt werden, kann es zu Irritationen kommen, wenn du sie zu oft verwendest, ohne sie vorher zu testen. Es dauert nicht lange, bis einige Nutzer Rötungen im Halsbereich feststellen.

Verwende nicht zu viel! Am besten gibst du zwei Tropfen Bartöl in deine Handfläche, verreibst es zwischen den Fingern und massierst es dann direkt auf beide Seiten des Bartwurzelbereichs. Du kannst das Öl auch mit den Fingerspitzen auf größere Bereiche auftragen, die mehr Feuchtigkeit benötigen als andere. Das hilft gegen Juckreiz, wenn du dir zum Beispiel einen längeren Bart wachsen lässt. Achte aber darauf, dass du nicht zu viel aufträgst – es gibt nichts Schlimmeres, als fettige Haut unter deinem Bart zu haben, die ihn den ganzen Tag lang fettig aussehen lässt! Wenn das passiert, solltest du nicht gleich aufgeben, sondern weniger Bartöl verwenden oder vielleicht ein anderes Produkt ausprobieren.

Den Bart waschen

Sobald der Bart eine gewisse Länge erreicht hat, muss dieser gepflegt und gewaschen werden.Das gilt besonders, wenn du einen längeren Bart hast, der ziemlich ungepflegt werden kann.

Am besten ist es, den Bart mit warmem Wasser und Shampoo zu waschen – genau wie dein Haar. Einmal pro Woche sollte für die meisten Männer ausreichen, aber das kann variieren, je nachdem, wie viel Schmutz sich in dieser Zeit unter dem Wurzelbereich angesammelt hat. Verwende auch hin und wieder eine Spülung! Das hilft, dein Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen, auch wenn sich überall Härchen befinden (nicht nur in den Mundwinkeln). Es wird auch empfohlen, sich mindestens zweimal pro Woche zu rasieren, damit sich der unerwünschte Gesichtsflaum nicht zu lange ansammelt, bevor du ihn wieder mit einer Schere oder einem elektrischen Trimmer abschneidest.

Was das Trimmen anbelangt, solltest du nicht nur auf die Länge deines Bartes, sondern auch auf seine Form achten. Ein langer Bart kann manchmal ungepflegt und unordentlich aussehen, wenn du keinen Trimmer benutzt, um alle Haare zu entfernen, die sich vom Rest abheben (wie die um deine Wangenknochen). Der beste Zeitpunkt dafür ist nach dem Duschen, wenn der gesamte Schmutz von der Haut und den Haarfollikeln entfernt wurde. Wenn du dich mit warmem Wasser wäschst, öffnen sich die Poren, sodass du überschüssigen Haarwuchs im Gesicht leichter abschneiden kannst, ohne Hautreizungen oder Rasurbrand an empfindlichen Stellen wie unter der Nase zu bekommen.

Also denk dran: Sauberkeit ist das A und O! Pflege deinen Bart wöchentlich, achte darauf, ihn nach dem Waschen richtig abzutrocknen und halte die Hautporen sauber, indem du sie von Schmutz befreist.

Trockene Haut und Bartschuppen

Durch sehr trockene Haut können Bartschuppen entstehen. Dies kann viele Gründe haben. Die meisten werden jedoch durch trockenes Wetter, scharfe Seifen oder Shampoos, die die natürlichen Öle in deiner Haut und deinem Bart entfernen, und sogar durch die Verwendung von zu viel Shampoo verursacht.

All diese Faktoren zusammen können zu gereizter Haut unter dem Bartwurzelbereich führen, wo es für neues Haarwachstum schwieriger ist, zu gedeihen. Ein gesundes Gleichgewicht zwischen Sauberkeit auf der einen Seite (alle paar Tage mit milder Seife waschen) und der Vermeidung von Schäden durch übermäßige Reinigung auf der anderen Seite ist wichtig, wenn du Schuppenprobleme vermeiden willst – egal wie kurz dein Bart auch sein mag!

Eine weitere Ursache für Schuppen kann eine falsche Ernährung sein. Wenn du dich mit Lebensmitteln ernährst, die zu wenig Omega-3-Fettsäuren enthalten, die in Fischöl enthalten sind, kann sich das auf deinen gesamten Körper auswirken, auch deine Haut. Deshalb wird empfohlen, mindestens einmal pro Woche Fisch zu essen oder Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen, wenn du den Geschmack nicht magst.

Vermeide es auch, zu viel Zucker und Kohlenhydrate zu essen – diese Lebensmittel können Entzündungen verursachen, die sich auf deinen ganzen Körper auswirken, auch auf empfindliche Stellen wie unter dem Bartwurzelbereich!

Den Bart schneiden lassen

Auch wenn man sich einen Vollbart wachsen lassen möchte, ist ein regelmäßiger Besuch beim Friseur oder Barbier sehr wichtig. Das liegt daran, dass ein Bart dich älter aussehen lassen kann, als du tatsächlich bist, wenn er nicht richtig gestutzt wird. Schneide deinen Bart nach ungefähr 5 Wochen um ihn wieder auf eine handliche Länge zu bringen.

Benutze aber keinen elektrischen Rasierer oder eine Rasierklinge! Das führt auf Dauer nur zu gereizter Haut und ungleichmäßigem Haarwuchs. Wenn du nicht jedes Mal zum Friseur gehen willst, investiere in eine Bartschere, mit der du zu Hause alle Haare abschneiden kannst, die aus dem Rest herausragen. Auf diese Weise fällt es niemandem auf, wenn du bei einer Sitzung zu viel abgeschnitten hast – es sei denn, sie sehen dich sehr oft!

Wo genau sollte man die überflüssigen Haare entfernen, wenn man einen Barttrimmer benutzt? Am besten nimmst du sie nicht im ganzen Gesicht, sondern nur an den Wangen (etwa einen halben Zentimeter zwischen Oberlippe und Koteletten) und unter deinem Kinn (etwa einen Zentimeter vor deinem Hals). Wenn du die Länge beibehalten willst, lass oben nur etwa einen Zentimeter stehen.

Vermeide es, zu viel zu trimmen! Mit einem Barttrimmer kann es leicht passieren, dass du zu viele Haare abschneidest – vor allem, wenn du das erste Mal mit diesem Gerät arbeitest

Denke auch daran, dass einige Bereiche empfindlicher sind als andere, z. B. unter der Nase und an der Stelle, wo die Koteletten auf die Wangenknochen treffen. Sei sehr vorsichtig, dass du dich nicht schneidest, sonst könntest du eine Narbe oder eine Infektion bekommen! Behalte auch diese Tipps im Hinterkopf:

Fang langsam an und schneide jedes Mal eher weniger als mehr; mach keine plötzlichen Bewegungen, die zu Unfällen führen können, weil du scharfe Gegenstände in der Nähe hältstdein Gesicht
Schneide deinen Bart nicht zu kurz! Du kannst ihn immer kürzer schneiden, aber es ist sehr schwer, lange Haare nachwachsen zu lassen, wenn du sie einmal abrasiert hast.
Zu guter Letzt solltest du nach jedem Waschen deines Gesichts und/oder Bartes eine Feuchtigkeitscreme verwenden.
So bleibt die Haut darunter geschmeidig und gesund, ohne die Poren zu verstopfen oder Reizungen zu verursachen. Sie fühlt sich auch gut an auf trockener Haut, die durch die Rasur oder das Styling gereizt ist.

Style deinen Bart, damit er gut aussieht und seine Form behält

Beim Wachsen des Vollbartes kann es gut passieren, dass der Bart sehr wuchert und ungepflegt aussieht. Pflege also deinen Bart und bringe ihn mit einem Kamm oder einer Bürste in Form.

Auf diese Weise stellst du sicher, dass dein Bart immer gut aussieht und dich beim Essen oder im Gespräch mit anderen Menschen nicht stört. Denk nur daran, nicht zu viel Stylingprodukt zu verwenden, denn das kann zu fettig aussehendem Haar führen! Am besten ist es, wenn du herausfindest, was für deinen Hauttyp geeignet ist – manche Männer schwören auf Bienenwachs, während andere Pomaden aus natürlichen Inhaltsstoffen wie Sheabutter bevorzugen. Wasche deinen Bart außerdem jedes Mal, nachdem du Wachs oder Öl aufgetragen hast, damit keine Rückstände auf deinen Händen, deinem Gesicht oder deiner Kleidung zurückbleiben.

Du könntest auch eine natürliche Paste aus Kokosnussöl und Backpulver ausprobieren! Diese lässt sich ganz einfach und gleichmäßig auf deinen ganzen Bart auftragen und ist gleichzeitig sehr natürlich, da keine chemische Produkte verwendet werden.

Denk auch daran, dass ein Bart nicht zu perfekt aussehen sollte! Er sollte ein paar fliegende Haare haben und ein bisschen unordentlich sein, damit er nicht so aussieht, als hättest du ihn nur geschnitten und mit einem Produkt eingerieben, damit er seine Form behält. Denn das ist etwas ganz anderes: ein Amateurbart!

Was wollen wir damit sagen? Nun, wenn die Bärte anderer Männer, die ihre Gesichtsbehaarung schon eine Weile wachsen lassen, sie nicht stören oder in die Quere kommen, wenn sie essen oder Trinken, gibt es keinen Grund, Zeit und Geld für teure Stylingprodukte zu verschwenden. Lass deinen Bart einfach wachsen!

Zusammenfassend lässt sich sagen: Es gibt keine festen Regeln für das Wachsen eines Vollbarts, aber wenn du diese Tipps befolgst, stehen die Chancen gut, dass dein Bart lang und dicht genug wächst, um alle bei der Arbeit oder bei besonderen Anlässen wie Hochzeiten zu beeindrucken!